Macht nix. Mein Nachtrag hat sich mit deiner Antwort überschnitten.
Aber in Wiki steht:
Verwendung[Bearbeiten]
Wie der Schwarze Holunder lassen sich die Beeren zu Gelee, Marmelade, Saft und ähnlichem verarbeiten. Sie sind jedoch nicht jedem zuträglich.
Die roten Früchte sind reich an Karotinoiden (u.a. an Provitamin A), Vitamin C und fettem Öl (trocken bis zu 35 %). Letzteres gibt ein gutes Speiseöl, wenn durch Raffination die harzigen, stark Schleimhaut reizenden Wirkstoffe entfernt sind.
Auch als Heilkraut findet der Rote Holunder Verwendung.
Toxikologie[Bearbeiten]
Roh und unreif sind die Früchte des Roten Holunders giftig. Sie führen zu Brechdurchfall und wurden deshalb früher volkstümlich auch als Brech- und Abführmittel eingesetzt. Auf jeden Fall müssen die Steinkerne entfernt werden, da das Gift der Samen nicht durch Kochen unschädlich gemacht wird.
Würde ich eher als "mit Vorsicht zu genießen" einstufen...
So, wieder was eindeutiges